Mental Balance

für Ihre körperliche und geistige Ausgeglichenheit

Immer schneller, immer höher, immer weiter, Allzeit bereit und alles am besten gleichzeitig! So oder ähnlich präsentiert sich vielfach unser modernes Zeitbild und fordert ihren Tribut: Sinneskrisen, Depressionen, Niedergeschlagenheit, Müdigkeit und Burnouts sind immer öfters Reaktionen auf den enormen Erfolgs- und Leistungsdruck.

Haben Sie sich auch schon oft den Vorsatz genommen, Ihr Tempo zu verändern, Atem zu schöpfen und sich eine Pause zu gönnen?

Ich unterstütze Sie dabei mit wirksamen Therapieformen zur Entspannung, Stressreduktion oder Veränderung von Gewohnheiten, damit Sie neue Kraft und auch neue Perspektiven erhalten um aus dem krankmachenden Kreis negativer Muster ausbrechen zu können.

Mental Balance hat zum Ziel

  • Neue Wege im Selfmanagement kennen und nutzen lernen
  • Unbewusste Muster und Vorgänge erkennen und verändern
  • Lernen mit Überforderungen und Leistungsdruck umzugehen
  • Wege zur schnellen Entspannung und Ruhe kennen lernen
  • Physische und psychische Stressymptome beseitigen
  • Verloren gegangene Ressourcen wieder verfügbar machen
  • Ziele konkretisieren, verfolgen und erreichen
  • Den Weg der ganzheitlichen Gesundheit nutzen lernen
  • Neue Wege eröffnen durch Veränderung der Gedankenmuster und Gewohnheiten

Vereinbaren Sie jetzt einen Termin, damit wir einen Weg zu Ihrer MentalBalance finden können.

Meine Angebote für Sie

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